Onurğa, onurğa beyni ortadan keçən, vertebra adlanan çoxsaylı ayrı sümüklərdən ibarətdir. Fəqərələr bir qədər hərəkət etməyə imkan verən və həm də amortizator rolunu oynayan qığırdaqdan ibarət yastıq diskləri ilə ayrılır. Yaşla bu disklər köhnəlir və yırtıq ola bilər (qabarıq) və fəqərələr hərəkət edərkən bir-birinə sürtünməyə başlayır. Nəticə ağrı və sərtliyə səbəb ola bilən spondiloz adlı osteoartrit formasıdır.
Onurğa fəqərələrinin formasına və ölçüsünə görə beş bölgəyə bölünür:** bel hissəsini təşkil edən iki ən böyük bölgəyə bel və sakrum deyilir. Beləliklə, "lumbosakral spondiloz" bel bölgəsində artrozdur.
Miyelopatiya nədir?
Əgər yırtıq disklər onurğa beyninə basarsa, bu, miyelopatiya adlanan kordonun zədələnməsinə səbəb ola bilər. "Miyelopatiyasız spondiloz" onurğa beyni zədələnməmiş spondiloz deməkdir.
Məndə olub-olmadığını necə bilə bilərəm?
40 yaşdan yuxarı insanların 80% -dən çoxunda spondilozun bir forması var, lakin həmişə simptomlara səbəb olmur. Vəziyyət yaşla irəlilədiyi üçün simptomlar yaşlı insanlarda daha çox görünür. Lumbosakral spondilozlu xəstələrdə simptomlar bel nahiyəsində ağrı və sərtlikdən ibarətdir, tez-tez səhər qalxanda və ya bir müddət hərəkətsiz oturduqdan sonra nəzərə çarpır. Təəssüf ki, fəaliyyət daha çox ağrıya, xüsusən də əyilmə və qaldırma kimi təkrarlanan hərəkətlərə səbəb ola bilər.
Sümük dəyişiklikləri və fəqərəarası disklərin incəlməsi onurğa beynindən budaqlanan sinirlərin sıxılması ilə nəticələnə bilər (hətta kordonun özü təsirlənməsə belə). Bu, lumbosakral spondilozda baş verərsə, təsir ayaqlarda uyuşma, karıncalanma, zəiflik və ya atəş ağrıları ola bilər.
Hansı müalicə üsulları mövcuddur?
Lumbosakral spondiloza səbəb olan degenerativ dəyişikliklər geri qaytarıla bilməz, buna görə də müalicə simptomların aradan qaldırılmasına və həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasına yönəldilmişdir.
Özünə qulluq və həyat tərzi dəyişiklikləri: Xəstələrin simptomlarını yüngülləşdirmək və bədəninin vəziyyətinə tab gətirməsinə və uyğunlaşmasına kömək etmək üçün bəzi sadə addımlar atmaq olar. Məsələn, arıqlamaq və məqbul bir çəki saxlamaq kürəkdəki gərginliyi azaldacaq və mümkün qədər normal fəaliyyətlərə davam etmək onurğanın hərəkətli qalmasına səbəb olacaq.
Məşq: Müntəzəm gəzinti kimi normal fiziki fəaliyyətdən əlavə, həkimlər uzanma və əzələ gücləndirici məşqləri tövsiyə edir. Yoqa bel ağrılarına da faydalıdır.
Fiziki terapiya: Buraya masaj, isti və soyuq müalicələr və elektrik stimullaşdırılması, həmçinin əlavə məşqlər və duruş korreksiyası daxil ola bilər.
Dərman müalicəsi: Analjeziklər, qeyri-steroid iltihabəleyhinə preparatlar (NSAİİ) və əzələ gevşeticilər ağrılı simptomlarla mübarizə üçün istifadə olunur.
Enjeksiyonlar: Steroidlər və ya anesteziklər (və ya hər ikisi) ağrı mənbəyindən və növündən asılı olaraq onurğanın müxtəlif hissələrinə yeridilə bilər.
Alternativ və köməkçi müalicələr: Akupunktur, akupressura, şiroterapi və bitki mənşəli vasitələrin hamısının bəzi xəstələrə faydası olduğu aşkar edilmişdir.
Cərrahiyyə: Qeyri-cərrahi müdaxilələr adətən uğurlu olur, ona görə də əməliyyatlar rutin deyil. Tələb oluna bilən iki vəziyyət ağır nevroloji ağırlaşmalar səbəbindən onurğa sinirlərinə təzyiqi azaltmaqdır; və onurğa oynaqlarının o qədər mobil hala gəldiyi (məsələn, qığırdaq itkisi səbəbindən) daha çox zədələnmə riski olduğu hallarda onurğa sütununu sabitləşdirmək.